阴茎小早泄可以通过饮食、运动、药物进行治疗,可以改善阴茎小早泄的问题。
1、饮食
平时需要注意饮食,多吃补肾的食物,比如公鸡、核桃仁、泥鳅、黄鳝、虾、黑豆、猪肉、羊肉等,如果喜欢煲汤可以放山药、莲子、覆盆子等,有很好的缓解效果。尽量少吃刺激性大、油炸、烧烤类食物,饮食要清淡一些,多补充有营养的食物,有助于病情恢复。
2、运动
每天可以抽出一点时间锻炼身体,比如锻炼肛门括约肌或者骨盆肌,这些锻炼方法可以提高勃起力度与勃起时间。另外,还可以做一些有氧运动,比如游泳、慢跑、跳绳、仰卧起座等,可以增强身体素质。
3、药物
阴茎小早泄可以通过药物进行治疗,可以吃些温补肾阳的药物,比如肾宝片、三宝丸、全鹿丸等。如果不知道应该服用哪些药物,可以先去医院做个详细检查,再对症进行治疗,这样治疗效果比较好。
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